Anatomía·Fisiología

El papel de los músculos

Por Tasuro Kunoichi | Cuando se produce un movimiento, varios músculos interpretan un papel determinado para que este sea fluido, coordinado y con la fuerza necesaria. Como en cualquier película tenemos al protagonista, a su “némesis” y a los secundarios; de tal manera que nuestro protagonista muscular sería el agonista, su némesis se denominaría antagonista… Sigue leyendo El papel de los músculos

Anatomía·Digitopuntura

Anatomía del pie y el tobillo

El pie y el tobillo son dos elementos anatómicos que usamos mucho a lo largo del día pero a los que, en ocasiones, no prestamos tantos cuidados o atenciones como a otras partes del cuerpo. Por esta región pasan muchos puntos clave de acupuntura, ya que los meridianos de estómago, vesícula biliar y vejiga terminan… Sigue leyendo Anatomía del pie y el tobillo

Diario de Shiatsu·Digitopuntura·MTC (Medicina Tradicional China)·Remedios naturales

Autoshiatsu: Punto 14VB

Por Tasuro Kunoichi | ¿Sufrís dolores de cabeza? ¿Sentís cansancio mental? ¿Notáis que os cuesta tomar hasta las decisiones más sencillas? Os presento un punto muy interesante para encontraros mejor y ayudaros a relajar vuestra mente: el 14VB del meridiano de Vesícula Biliar en medicina china.

Anatomía·Fisiología

Anatomía de los músculos

Por Tasuro Kunoichi | El sistema muscoesquelético no es solo una “percha” en la que se encaja el resto de los órganos y estructuras del cuerpo humano, sino que constituye en sí mismo todo un complejo sistema que incluye huesos, articulaciones y músculos. En el artículo de hoy vamos a centrarnos en la anatomía de… Sigue leyendo Anatomía de los músculos

Anatomía·Fisiología·Salud

¿Qué son los puntos gatillo?

Por Tasuro Kunoichi | Seguro que en alguna ocasión has oído hablar de los llamados “puntos gatillo” o “puntos de dolor” a algún amigo o a algún terapeuta, ya sea fisio, osteópata o profesional de las terapias orientales (shiatsu o masaje tailandés, por ejemplo). Pero, ¿sabes qué son esos puntos? Es un concepto muy usado,… Sigue leyendo ¿Qué son los puntos gatillo?

Anatomía·Diario de Shiatsu

Anatomía de la columna cervical

Por Tasuro Kunoichi | Una de las regiones más vulnerables del cuerpo humano es la columna cervical. En shiatsu tenemos un tratamiento específico de cuello que incide en todo el sistema muscoesquelético cervical. En combinación con unos estiramientos que relajan y destensan la musculatura, logramos dar movilidad a la articulación, en ocasiones cargada por largas… Sigue leyendo Anatomía de la columna cervical

Anatomía·Estiramientos

Estiramiento de las cadenas musculares

Por Alexis Alonso de Saludablemente.es | Las cadenas musculares son el conjunto de músculos estáticos que, junto con las fascias, trabajan en común para distribuir las fuerzas y mantener nuestra postura. Además de actuar en la bipedestación y en la marcha, realizan los cuatro movimientos globales principales del cuerpo: flexión, extensión, inclinación y rotación.